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Angélique Houlbert
Diététicienne-nutritionniste
1
programme (masterclass)
1 h 08
au total
1
article dans le magazine
Découvrir « Les compléments alimentaires »
En vidéo
Masterclass
Les compléments alimentaires
1 h 08
Les compléments alimentaires
Angélique Houlbert · 2 parties · 1 h 08
Dans le magazine
Santé intégrative
Hypertension, arthrose, diabète : ce que les compléments alimentaires peuvent vraiment changer
Diabète, hypertension, arthrose, troubles du sommeil… Ces maladies dites "du quotidien" s'installent si progressivement qu'on finit par les considérer comme normales. Et pourtant, elles ont presque toujours un dénominateur commun : un terrain déséquilibré, une inflammation qui couve en silence. Angélique Houlbert, diététicienne-nutritionniste et autrice d'une collection de cinq guides pratiques sur la nutrition et la micronutrition, démystifie le rôle des compléments alimentaires dans la prévention et la gestion de ces pathologies. Non, ils ne sont ni miraculeux ni inutiles. Ils sont, selon elle, des outils de précision, à condition de savoir pourquoi et comment on les prend !
Angélique Houlbert
10 min de lecture
